Tens unit for thumb tendonitis
Mano de diez
¿Le cuesta utilizar el ratón, jugar a videojuegos o tocar instrumentos? Puede que padezca el síndrome del túnel carpiano. Tener molestias, dolor y entumecimiento en las manos da miedo. El nervio puede sufrir daños irreversibles si no se trata a tiempo.
No hace falta expresar la importancia de sus manos. Hasta que no nos duelen, no nos damos cuenta de lo mucho que dependemos de ellas. Muchos de nosotros trabajamos en una oficina y no tenemos más remedio que sufrir hasta que se vuelve demasiado insoportable y un viaje a los médicos se convierte en la máxima prioridad.
En este artículo, hablaremos sobre algunos de los síntomas más comunes del síndrome del túnel carpiano, cómo utilizar una máquina TENS como parte de su método de tratamiento del dolor y algunas tácticas para dejar de desencadenar su STC.
La terapia con la unidad TENS puede ser un método asombroso para tratar el síndrome del túnel carpiano. La mezcla de ejercicios de mano y muñeca, una férula adecuada y reposo es una forma asombrosa de controlar el dolor y ver resultados en cuestión de semanas.
Un estudio ha descubierto que la Terapia Interferencial (IFT) es realmente más eficaz para tratar el Síndrome del Túnel Carpiano. La IFT es más potente que la TENS y normalmente la utilizan los fisioterapeutas. Sin embargo, tenemos un dispositivo diseñado para uso doméstico.
¿Puedo utilizar una unidad TENS en el pulgar?
Además, un tratamiento TENS aumenta la circulación sanguínea. El dolor de pulgar y las molestias en los dedos, como las puntas doloridas, pueden aliviarse de este modo.
¿Es buena la máquina TENS para la tendinitis?
El papel de las electroterapias en la recuperación de las tendinopatías es mínimo y no está respaldado por pruebas. Las máquinas TENS pueden tener un efecto a corto plazo en el alivio del dolor, pero al igual que el reposo o las inyecciones, no desarrollarán la capacidad del tendón para soportar la carga y recuperarse por completo.
¿Dónde se pone TENS en una articulación del pulgar?
Colocación de electrodos para la extensión aislada del pulgar. El electrodo negativo, muy pequeño, se coloca a unos dos tercios del antebrazo, sobre la superficie extensora. El electrodo positivo se coloca sobre los tendones extensores.
Ajustes de la unidad Tens para la hinchazón
Nos complace patrocinar la serie Colocación de electrodos y movimiento funcional presentada por la Dra. Lucinda Baker, profesora asociada de la División de Bioquinesiología y Fisioterapia de la USC. Estos vídeos proporcionan información exhaustiva sobre la preparación y el uso de electrodos para un tratamiento de neuroestimulación eficaz. Todos los electrodos utilizados en las presentaciones de vídeo son electrodos de neuroestimulación PALS®.
Colocación de electrodos para la extensión aislada del pulgar. El electrodo negativo, muy pequeño, se coloca a unos dos tercios del antebrazo, sobre la superficie extensora. El electrodo positivo se coloca sobre los tendones extensores. La estimulación da lugar a una extensión aislada del pulgar, que se clasificaría en un grado muscular de tres sobre cinco.
¿Funcionan los dieces?
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Las enfermedades que cursan con dolor crónico, como la artrosis, la artritis reumatoide y la fibromialgia, pueden aliviarse con un pequeño aparato de venta libre, no invasivo, que cuesta menos de 50 dólares y entraña pocos riesgos. Sin embargo, el Colegio Americano de Reumatología (ACR) acaba de desaconsejar a los médicos que lo recomienden en las nuevas directrices para el tratamiento de la artrosis. ¿Por qué?
La razón: Falta investigación científica o los resultados de diversos estudios son demasiado poco concluyentes para respaldar una recomendación amplia de utilizar la TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea). Pero si tiene dolor y otros remedios caseros no funcionan, ¿debería hablar con su médico para probar la TENS?
"La estimulación nerviosa eléctrica transcutánea es la aplicación de corriente eléctrica a través de la piel para aliviar el dolor", explica la investigadora Kathleen Sluka, PT, PhD, profesora de fisioterapia y ciencias de la rehabilitación en la Universidad de Iowa.
El dispositivo TENS existe desde hace décadas y, aunque no se sabe exactamente cómo funciona la estimulación, existen teorías. "La TENS activa los analgésicos propios de nuestro cuerpo", afirma el Dr. Sluka, que ha estudiado ampliamente la TENS. "En concreto, puede liberar nuestros opioides naturales, endorfinas y encefalinas [otro compuesto cerebral de origen natural], y otras sustancias químicas para detener las señales de dolor en el cerebro".