Whats a tens machine
Embarazo con tensiómetro
Una máquina TENS se conecta a los electrodos mediante un cable. Los electrodos son pequeñas almohadillas adhesivas que se colocan directamente en la espalda. Una vez colocadas las almohadillas y encendida la máquina, la espalda recibe pequeños impulsos eléctricos seguros. Para ello se utiliza un dial que permite controlar la intensidad de los impulsos. Es posible que sienta una sensación de hormigueo en la piel.
Se cree que TENS funciona de dos maneras. Se cree que hace que el cuerpo libere sus propios analgésicos naturales (endorfinas) al tiempo que reduce el número de señales de dolor que recibe el cerebro. Esto puede ayudar a aliviar el dolor y relajar los músculos.
Todas las opciones de alivio del dolor varían en cuanto a su eficacia: lo que funciona para otra persona puede no funcionar para usted. La mayoría de las usuarias de TENS afirman que funcionan bien durante las primeras fases del parto, ya que alivian el dolor lumbar. También te permiten moverte durante el parto.
La TENS suele ser más eficaz durante la fase latente del parto. Se trata de la fase inicial del parto, en la que muchas personas experimentan dolor de espalda. Esto significa que la TENS puede resultarle útil en casa durante las primeras fases del parto. Sin embargo, pueden utilizarse hasta el nacimiento del bebé.
¿Qué hace exactamente una unidad TENS?
Cuando se enciende la máquina, se envían pequeños impulsos eléctricos a la zona afectada del cuerpo, que se perciben como una sensación de hormigueo. Los impulsos eléctricos pueden reducir las señales de dolor que van a la médula espinal y el cerebro, lo que puede ayudar a aliviar el dolor y relajar los músculos.
¿Cuáles son los contras de una máquina TENS?
El uso de una unidad TENS es seguro para la mayoría de las personas, que no suelen experimentar efectos secundarios. Sin embargo, los impulsos eléctricos que produce una unidad de TENS pueden causar una sensación de zumbido, hormigueo o pinchazos, que algunas personas pueden encontrar incómoda. Algunas personas pueden ser alérgicas a las almohadillas adhesivas.
¿Quién no debe utilizar una máquina TENS?
No utilice TENS si tiene dolor no diagnosticado y antecedentes de cáncer en los últimos 5 años. Epilepsia. No se aplique electrodos en la cabeza, el cuello o los hombros. Los impulsos podrían provocar convulsiones.
Puntos gatillo Tens
Una máquina TENS es un dispositivo que utiliza una suave corriente eléctrica para aliviar el dolor. Las almohadillas se adhieren directamente a la piel y emiten pequeños impulsos eléctricos a la parte del cuerpo donde se han pegado. Estas almohadillas pueden pegarse en cualquier parte del cuerpo, tanto si sufres dolor de espalda como de regla.
Las señales superan a cualquier otro mensaje que se esté enviando al cerebro en ese momento, incluidas las señales de dolor, lo que significa que la sensación de hormigueo de la máquina TENS tiene prioridad sobre cualquier mensaje de dolor. Esto permite que los músculos se relajen y que se liberen endorfinas, los analgésicos naturales del cuerpo.
Es posible que la sensación del impulso eléctrico le alivie el dolor o simplemente le haga olvidar el dolor durante un rato. Cada máquina incluye parámetros ajustables para que pueda elegir el programa adecuado para usted y el dolor que está experimentando.
Para muchas personas, el uso de una máquina TENS como tratamiento para aliviar el dolor es perfectamente seguro; sin embargo, hay algunos casos en los que debe consultar a su médico antes de utilizar un dispositivo TENS.
Tens-maskin
La estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS o TNS) es el uso de corriente eléctrica producida por un dispositivo para estimular los nervios con fines terapéuticos. TENS, por definición, abarca toda la gama de corrientes aplicadas transcutáneamente que se utilizan para la excitación nerviosa, aunque el término se utiliza a menudo con una intención más restrictiva, a saber, para describir el tipo de pulsos producidos por estimuladores portátiles utilizados para reducir el dolor[cita requerida] La unidad se conecta normalmente a la piel mediante dos o más electrodos que suelen ser almohadillas de gel conductoras. Una unidad TENS típica que funciona con pilas puede modular la anchura, la frecuencia y la intensidad de los impulsos. Generalmente, la TENS se aplica a alta frecuencia (>50 Hz) con una intensidad inferior a la contracción motora (intensidad sensorial) o a baja frecuencia (<10 Hz) con una intensidad que produce contracción motora. Más recientemente, muchas unidades de TENS utilizan un modo de frecuencia mixta que alivia la tolerancia al uso repetido. La intensidad de la estimulación debe ser fuerte pero cómoda, con intensidades mayores, independientemente de la frecuencia, que produzcan la mayor analgesia. [1] Aunque el uso de TENS ha demostrado su eficacia en estudios clínicos, existe controversia sobre las afecciones para las que debe utilizarse el dispositivo[2].
Ventajas de Tens
También puedes utilizar una máquina TENS o gas y aire durante el parto.Máquina TENSLa palabra "TENS" significa estimulación nerviosa eléctrica transcutánea. Consiste en hacer pasar una suave corriente eléctrica a través de unas almohadillas planas colocadas en la espalda. Usted, su pareja o la matrona le pegan los electrodos a la espalda. Se conectan a un pequeño estimulador que funciona con pilas. La pequeña corriente eléctrica estimula al cuerpo para que produzca endorfinas, que son analgésicos naturales. Las endorfinas son analgésicos naturales. Comprueba si tu unidad de maternidad dispone de máquinas TENS. Si no es así, puedes alquilarlas.Utilizar gas y aire (Entonox)Pueden administrarte gas y aire (Entonox) para aliviar el dolor del parto. El Entonox es mitad óxido nitroso y mitad oxígeno, y se inspira o inhala a través de una boquilla que usted misma sujeta. Debe empezar a respirarlo en cuanto empiece la contracción. El Entonox puede utilizarse en cualquier momento del parto y no elimina el dolor por completo, pero lo reduce. También ayuda a concentrar la respiración. Tarda entre 15 y 20 segundos en hacer efecto. Funciona mejor si lo utilizas al principio de una contracción y respiras lenta y profundamente. Puede producir mareos, vértigos o náuseas. Si notas que estos síntomas te molestan, deja de tomarlo; los efectos desaparecen muy rápidamente.