Tens machine for tennis elbow
Tratamiento de electroterapia para el codo de tenista
El codo de tenista, también conocido como epicondilitis lateral, es una de las afecciones dolorosas más comunes del codo. La inflamación y el dolor se producen en y alrededor de la protuberancia ósea externa del codo, donde los músculos y los tendones se unen al hueso. Estas estructuras son las responsables de levantar la muñeca, por lo que esta afección puede producirse en muchas actividades, no sólo en el tenis.
El primer paso para mejorar es deshacerse de la inflamación. Masaje diario con hielo ayudará a llenar un vaso de papel con agua y congelar. Retire la parte superior del vaso para dejar al descubierto el hielo y frótelo sobre la zona afectada con movimientos circulares durante 5-7 minutos. Es posible que su médico también le recete algún medicamento antiinflamatorio para tomar durante varias semanas.
La medicación de la actividad que causó el problema y el reposo ayudarán. El uso de una cinta para el codo de tenista también puede ayudar a aliviar la presión de los tendones donde se unen al hueso. Se puede llevar durante cualquier tipo de actividad con la muñeca o el codo.
Estirar y fortalecer los músculos y tendones implicados es clave para que este problema desaparezca. El siguiente programa de estiramientos diarios es un buen punto de partida. Una vez que su codo empiece a sentirse mejor, podrá añadir algunos ejercicios ligeros de fortalecimiento.
¿Puede una máquina TENS ayudar con el codo de tenista?
TENS para el codo de tenista puede ayudarle a aliviar el dolor. Los electrodos cutáneos transmiten los impulsos de corriente de estimulación a los nervios. Esto impide que los nervios transmitan el estímulo del dolor al cerebro. Además, se puede aumentar la circulación sanguínea.
¿Durante cuánto tiempo se deben utilizar las almohadillas TENS en el codo de tenista?
Se informará a los pacientes de que deben sentir una sensación de "hormigueo" incómoda (pero no dolorosa) y de que pueden experimentar contracciones musculares y un enfriamiento local de la zona. Se animará a los pacientes a utilizar la máquina TENS durante un mínimo de seis semanas, a menos que los síntomas se hayan resuelto por completo antes de ese plazo.
¿Cuál es el mejor tratamiento para el codo de tenista?
Reposo, hielo, compresión y elevación son el mejor tratamiento para el codo de tenista, seguido de ejercicio específico y fisioterapia. El codo de tenista (epicondilitis lateral) es una lesión del tendón externo del codo que se produce tras un uso excesivo de los músculos y tendones del antebrazo, cerca de la articulación del codo.
Frecuencia de uso del tensiómetro para el codo de tenista
"Codo de tenista" es un término común para una afección causada por el uso excesivo de los músculos del brazo, el antebrazo y la mano que provoca dolor en el codo. No es necesario jugar al tenis para padecerlo, pero puede ser un problema importante para algunos tenistas. El codo de tenista está causado por una lesión brusca o sutil de la zona muscular y tendinosa que rodea la parte exterior del codo. El codo de tenista afecta específicamente a la zona donde los músculos y tendones del antebrazo se unen a la zona ósea exterior del codo. También elaboramos unidad tens para codo de tenista.
La bursa del codo (olécranon) se encuentra entre la piel suelta y el hueso puntiagudo de la parte posterior del codo. Normalmente, esta bursa es plana; si se irrita o inflama, se acumulará más líquido en la bursa y se desarrollará una bursitis. La bursitis de codo puede producirse por varias razones: puede obtener alivio del codo de tenista con el uso de las unidades TENS/EMS de Zarifa USA.Traumatismo - un golpe fuerte en la punta del codo, que provoca exceso de líquido e hinchazón.Presión prolongada - apoyarse en la punta del codo durante largos periodos de tiempo.
Unidad Tens para la tendinitis del antebrazo
La epicondilitis es una afección dolorosa causada por el uso excesivo de los músculos y tendones que rodean la articulación del codo. Es común entre las personas que realizan regularmente actividades que implican muchos movimientos del brazo, como el tenis, el golf, el bricolaje o tocar un instrumento. Si padece epicondilitis, también conocida como codo de tenista, puede notar dolor y molestias en la parte exterior del antebrazo superior al realizar movimientos como levantar objetos, agarrarlos o girarlos. Los analgésicos sólo pueden aliviarlo en cierta medida y pueden tener efectos secundarios no deseados, como estreñimiento, somnolencia e incluso adicción. Muchas personas encuentran que el uso de una máquina TENS para el codo de tenista es una manera mucho más eficaz de permanecer libre de dolor mientras se recuperan.
Esta funda TENS para codo, muy bien fabricada, proporciona estimulación al codo y al brazo para aumentar la circulación sanguínea, aliviar el dolor y ayudar a reducir la hinchazón del codo. ;Fabricada con fibras de plata tejidas de alta calidad para una estimulación TENS eficaz. Las fibras de plata conducen la corriente por toda la prenda y, al ser de plata, son antimicrobianas, por lo que no albergan gérmenes ni olores. Las fibras de plata de alta calidad garantizan una distribución uniforme de la corriente, asegurando la estimulación a un área más grande que los electrodos convencionales.
Dónde colocar los tensores para el codo de tenista
Puede mejorar el efecto analgésico de su tratamiento TENS para el codo de tenista con terapia de calor. El uso de la terapia de calor proporciona una mejor circulación sanguínea y ayuda a relajar los músculos. El uso de la terapia de calor es perfecto para aliviar la tensión muscular. Las bolsas de agua caliente se utilizan comúnmente en la terapia de calor debido a su fácil preparación y uso.
Para obtener los mejores resultados con el dispositivo de terapia TENS para codo de tenista, comience colocando el dispositivo directamente sobre la zona dolorida o alrededor de ella. Para obtener los mejores resultados, puede que necesite variar la colocación de los electrodos con patrones de colocación alternativos. Por ejemplo, por encima, por debajo o alrededor del punto doloroso. Cuando utilice el TENS para tratar la muñeca o el tobillo, asegúrese de que el dispositivo se coloca a lo largo, ya que un contorno envolvente puede resultar demasiado pronunciado.