Tens apparaat
Tens machine中文
Estimulador muscular conectado de forma inalámbrica y móvil. El estimulador muscular inalámbrico y dispositivo TENS Compex Mini, que se conecta a su smartphone mediante Bluetooth, está hecho para ayudar a cualquier persona a promover la forma física, la recuperación y el tratamiento del dolor, ya sea en movimiento, en el gimnasio o en casa.
El patrón de masaje Pulse patentado por Normatec incluye una exclusiva fase de calibración controlada digitalmente que amolda los accesorios a su cuerpo, garantizando un ajuste personalizado y una presión perfectamente precisa en cada sesión.
¿Para qué sirve la terapia TENS?
Los impulsos eléctricos pueden reducir las señales de dolor que van a la médula espinal y el cerebro, lo que puede ayudar a aliviar el dolor y relajar los músculos. También pueden estimular la producción de endorfinas, que son los analgésicos naturales del organismo.
¿Cuántas veces al día se puede utilizar la terapia TENS?
La TENS es segura, por lo que puedes utilizarla tanto como quieras, aunque es recomendable hacer descansos regulares de 10 minutos cada hora aproximadamente. Algunas personas utilizan TENS durante más de cinco horas al día.
¿Se puede utilizar la unidad TENS para dormir?
Los datos demuestran que la TENS de baja frecuencia es un método seguro y eficaz para el tratamiento del insomnio crónico, sin cambios en el dolor ni en el estado de ánimo. La TENS también indujo una disminución de la potencia delta relativa, en la zona occipital tras 4 semanas de uso.
Modo Tens
Este artículo fue escrito por Joshua Grahlman, PT, DPT, FAFS. El Dr. Joshua Grahlman, PT, DPT, FAFS, es el Fundador y Mecánico Jefe de Atletas de Clutch PT + Performance, una clínica privada de fisioterapia especializada en deportes y ortopedia en la ciudad de Nueva York. Con más de una década de experiencia, el Dr. Grahlman se especializa en el tratamiento del dolor agudo y crónico y las lesiones, la optimización del rendimiento deportivo y la rehabilitación postoperatoria. El Dr. Grahlman obtuvo su Doctorado en Fisioterapia (DPT) de la Universidad de Columbia Colegio de Médicos y Cirujanos. Él es uno de sólo unos pocos DPTs en la ciudad de Nueva York reconocido como miembro de la Ciencia Funcional Aplicada a través del Instituto Gray para la Transformación Funcional (GIFT). Está certificado en Técnica de Liberación Activa y Manipulación Espinal y es Especialista en Entrenamiento de Suspensión TRX. El Dr. Grahlman ha pasado su carrera tratando a atletas de todos los niveles, desde campeones de Ironman y olímpicos hasta madres maratonianas. Es consultor de Triathlete, Men's Health, My Fitness Pal y CBS News.
Estimulación eléctrica
Este paquete incluye: 1 aparato TENS; 2 par de almohadillas eléctricas de 2 1/2 pulgadas; 2 almohadillas eléctricas; 1 etiqueta de conexión USB, conectada al ordenador; 1 adaptador de corriente alterna (red internacional: 110 V-240 V) conectado al contacto de parada; 1 placa de almohadillas y soporte de almohadillas, 1 placa de montaje; 1 asa (no disponible en los Países Bajos). Folleto de instrucciones; 1 mapa
Construcción barata. Los diferentes modos funcionaron bien y la variedad es agradable, pero pagué más por este modelo porque anuncia "presión de codo" que no se encuentra en otros modelos de esta marca, u otros modelos. Quería algo que pudiera llegar realmente profundo. Esta unidad no es más potente que las otras unidades TENS/EMS y el modo de presión del codo fue decepcionante - un zumbido de un par de segundos seguido de un golpe. Además, el botón "disminuir intensidad" (-) no funcionaba (hacía lo mismo que el botón "T"). Incluso si todos los botones funcionaran correctamente, esta unidad no conseguirá un alivio más profundo de la tensión muscular y no merece la pena el dinero extra respecto a unidades más baratas. Devuelto porque llegó roto (ver Tommy Boy si quieres saber lo que pienso de una garantía) tiene una construcción barata, endeble (especialmente por el costo) y porque la variedad de modos simplemente no vale la pena el precio de venta.
Tens
La estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (ENET) es un tratamiento que administra suaves corrientes eléctricas a la piel para aliviar el dolor. Un dispositivo pequeño, ligero, portátil y alimentado por pilas produce las corrientes eléctricas y unos cables conductores las envían a unos electrodos autoadhesivos que se adhieren a la piel.
Al utilizar una máquina TENS, experimentará una sensación no dolorosa de hormigueo o zumbido, que puede ayudar a bloquear o suprimir los mensajes de dolor. Suelen colocarse dos electrodos a cada lado de la zona de dolor más intenso. Esto se hace para que la sensación de TENS cubra la zona dolorida.
Se pueden utilizar cuatro almohadillas de electrodos para tratar una zona de dolor más amplia. Podrá controlar la intensidad (o "volumen") de la corriente que pasa por los electrodos con un mando giratorio o dial. Algunos aparatos tienen mandos más grandes que resultan más fáciles de usar si los movimientos de la mano son limitados.
Ajuste la intensidad de la corriente hasta que la sensación de hormigueo de la TENS sea fuerte, pero no dolorosa. También podrá ajustar el patrón y la velocidad de la corriente, para que la sensación de TENS sea lo más cómoda posible. Muchas máquinas de TENS son digitales y disponen de útiles preajustes que le ayudarán a elegir los mejores ajustes para su dolor.