Como poner tens en rodilla
¿Dónde se colocan los tensores para el dolor de rodilla?
Tras los procedimientos estándar de atención para la cirugía artroscópica de rodilla se prevé que la Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea (TENS) proporcione un mayor alivio del dolor y mejore los resultados funcionales.
Participar en un estudio es una decisión personal importante. Hable con su médico y sus familiares o amigos sobre la decisión de participar en un estudio. Para obtener más información sobre este estudio, usted o su médico pueden ponerse en contacto con el personal de investigación del estudio a través de los contactos que se indican a continuación. Para obtener información general, Infórmese sobre los estudios clínicos.
Breit R, Van der Wall H. Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea para el alivio del dolor postoperatorio tras una artroplastia total de rodilla. J Arthroplasty. 2004 Jan;19(1):45-8. doi: 10.1016/s0883-5403(03)00458-3.
Lewek M, Stevens J, Snyder-Mackler L. The use of electrical stimulation to increase quadriceps femoris muscle force in an elderly patient following a total knee arthroplasty. Phys Ther. 2001 Sep;81(9):1565-71. doi: 10.1093/ptj/81.9.1565.
Paternostro-Sluga T, Fialka C, Alacamliogliu Y, Saradeth T, Fialka-Moser V. Neuromuscular electrical stimulation after anterior cruciate ligament surgery. Clin Orthop Relat Res. 1999 Nov;(368):166-75.
¿Funciona la TENS para el dolor de rodilla?
Se ha demostrado que la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (ENET) disminuye el dolor asociado a la artrosis de rodilla, lo que puede mejorar la funcionalidad y la calidad de vida y posponer la necesidad de una intervención quirúrgica.
¿Cuál es el mejor ajuste de TENS para el dolor de rodilla?
El dolor agudo suele ser más eficaz entre 80 y 120 Hz. El dolor crónico también puede beneficiarse de ajustes más bajos, de 2 a 10 Hz, que estimulan la liberación de endorfinas. Un ajuste entre 35 y 50 Hz suele utilizarse para estimular los músculos con fines de fortalecimiento o incluso de relajación.
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Este estudio examinó la duración óptima de la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (ENET) para aliviar el dolor osteoartrítico de rodilla y la duración (medida por la semivida) de la analgesia posterior a la estimulación.
En el día 10, se observó una reducción acumulada significativamente mayor en las puntuaciones de la escala analógica visual en los grupos TENS40 (83,40%) y TENS60 (68,37%) que en los grupos TENS20 (54,59%) y TENS(PL) (6,14%) (p < 0,000), diferencia que se mantuvo en la sesión de seguimiento de 2 semanas (p < 0,000). En cuanto a la duración del periodo de analgesia posterior a la estimulación, la duración para los grupos TENS40 (256 minutos) y TENS60 (258 minutos) fue más prolongada que en los otros 2 grupos (TENS20 = 168 minutos, TENS(PL) = 35 minutos) en el día 10 (p < 0,000). Sin embargo, el grupo TENS40 produjo el periodo de alivio del dolor más prolongado en la sesión de seguimiento.
¿Con qué frecuencia se debe utilizar un tensiómetro para el dolor de rodilla?
La rigidez de hombros se debe presumiblemente a la congestión sanguínea del músculo trapecio que mueve los hombros, a la compresión de los nervios por la acumulación de sustancias de fatiga o a la mala circulación sanguínea de los tejidos subcutáneos como los músculos.
El dolor de espalda se debe a diversas causas. El tipo de dolor de espalda que puede tratarse con la terapia de baja frecuencia incluye la rigidez de la zona lumbar, el dolor muscular y la neuralgia (dolor nervioso). Coloque las almohadillas simétricamente en las regiones donde sienta dolor, con la columna vertebral como centro.
Un escalofrío en las extremidades presumiblemente causado por una mala circulación sanguínea cuando los nervios están desequilibrados. Hinchazón y fatiga de los pies presumiblemente causadas por el mal reflujo de la sangre y el fluido corporal. Coloque una almohadilla en la planta del pie y otra en la pantorrilla.
Los analgésicos OMRON no deben utilizarse con otros dispositivos como un marcapasos, un desfibrilador implantado u otros dispositivos metálicos o electrónicos implantados, junto con un dispositivo médico electrónico de soporte vital como un corazón o pulmón artificial o un respirador o con dispositivos médicos electrónicos adheridos al cuerpo, como electrocardiógrafos.Consulte el manual de instrucciones para conocer otras contraindicaciones.
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Una unidad de Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea, o máquina TENS, es un dispositivo que utiliza corrientes eléctricas controladas para aliviar el dolor en los músculos de todo el cuerpo. Para quienes sufren dolor de rodilla, las almohadillas de electrodos de una máquina TENS pueden colocarse estratégicamente en los músculos para aliviar las molestias asociadas a lesiones y artritis de rodilla. Una máquina TENS pone el dolor en pausa enviando mensajes al cerebro para bloquear las señales de dolor.
Antes de empezar a utilizar la máquina TENS, conviene ser consciente de varias causas que pueden crear dolor y molestias en las rodillas. A continuación se exponen algunas de las causas más comunes a las que debe prestar atención para saber con qué frecuencia debe utilizar el dispositivo y dónde debe colocar las almohadillas eléctricas.
Quizá la causa más común de dolor prolongado en las rodillas sean las lesiones provocadas por el ejercicio, los deportes y los accidentes cotidianos. Esto puede causar molestias persistentes difíciles de tratar. Tanto si sufre desgarros musculares como daños por fuertes impactos, una solución para aliviar el dolor como una máquina TENS puede ayudarle considerablemente.